Das durchschnittliche Gewicht für einen 1,5 m großen Mann beträgt 78,12 kg, plus oder minus 10 %. Laut Timi Gustafson, R.D., wird diese Zahl durch Hinzufügen von 60 Pfund zu 106 Pfund für die ersten 5 Fuß für jeden zusätzlichen Zoll erhalten.
Für einen 5 Fuß großen, 11 Zoll großen Mann nehmen Sie 106 Pfund für die 1,5 Fuß. Nehmen Sie die zusätzlichen 11 Zoll und multiplizieren Sie sie mit 60 Pfund. Dies ergibt 106 plus 66 Pfund, was 172 Pfund entspricht. Ein gesunder 5 Fuß 11-Zoll-Mann sollte daher in einem Gewichtsbereich von 172 Pfund bleiben, plus oder minus 10 Prozent. Um das Gewicht der Frau zu berechnen, wird die Zahl 106 laut Gustafson durch 100 Pfund ersetzt.