Was ist das Durchschnittsgewicht für einen 11-Jährigen?

Laut den Centers for Disease Control and Prevention liegt das Durchschnittsgewicht eines 11-jährigen Kindes zwischen 60 und 120 Pfund. Zusätzlich zum Gewicht bestimmen Ärzte oft den Body-Mass-Index von Kindern .

Der Body-Mass-Index basiert auf der Körpergröße des Kindes und bestimmt, ob das Kind ein gesundes Gewicht hat, über- oder untergewichtig ist. Laut WebMD sind übergewichtige Kinder eher als Erwachsene übergewichtig. Übergewichtige Kinder entwickeln auch häufiger Bluthochdruck, Diabetes und hohe Cholesterinwerte. Eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung sind zwei Möglichkeiten, das Gewicht von Kindern zu kontrollieren.