Warum schmerzt meine Lunge nach dem Training?

Die Lunge schmerzt nach sportlicher Betätigung aufgrund von anstrengungsinduziertem Asthma, auch bekannt als anstrengungsinduzierter Bronchospasmus. Lungenschmerzen bei dieser Erkrankung treten laut Drugs in der Regel innerhalb von fünf bis 10 Minuten nach anstrengendem Training auf. com.

Andere Symptome von durch Anstrengung verursachtem Asthma sind Husten, Keuchen und Kurzatmigkeit, erklärt die Mayo Clinic. Die Diagnose Asthma ist für diese Erkrankung nicht erforderlich, da jeder an belastungsinduziertem Asthma leiden kann. Eine Reihe von Faktoren kann das Risiko von anstrengungsinduziertem Asthma erhöhen, darunter kalte oder trockene Luft, hohe Pollenzahlen und schweres Atmen durch intensives Training. Forscher sind sich nicht sicher, warum manche Menschen diesen Zustand entwickeln und andere nicht. Einige Forscher glauben, dass dieser Zustand durch eine Reihe von molekularen Ereignissen auf zellulärer Ebene ausgelöst werden könnte, die durch anstrengendes Training verursacht werden.

Beugen Sie belastungsinduziertem Asthma vor, indem Sie sich vor dem Training aufwärmen, bei kaltem Wetter eine Maske tragen und Auslöser wie Allergene vermeiden. Medikamente können helfen, die Symptome von durch Anstrengung verursachtem Asthma zu lindern, bemerkt Drugs.com. Dazu gehören kurzwirksame Arzneimittel, die direkt vor dem Training eingenommen werden, oder langwirksame Arzneimittel, die täglich eingenommen werden. Mayo Clinic empfiehlt auch eine salzarme Ernährung, die reich an Fisch und Produkten mit hohem Vitamin C-Gehalt ist. Diejenigen, die an dieser Erkrankung mit schwerer Atemnot leiden, sollten sofort einen Arzt aufsuchen.