Früher schlugen Ärzte vor, dass Personen mit Divertikulitis schwer verdauliche Lebensmittel wie Nüsse, Samen, Mais und Popcorn meiden sollten, so WebMD. Ärzte dachten ursprünglich, dass sich diese Lebensmittel in den Divertikeln festsetzen könnten und Reizungen verursachen. Bis 2015 gibt es jedoch keine wissenschaftlichen Untersuchungen, die diese Idee unterstützen.
Menschen mit einem kürzlichen Aufflammen der Divertikulitis oder Personen mit Divertikulitis-Symptomen müssen laut WebMD möglicherweise mehrere Tage lang eine flüssige Nahrung zu sich nehmen. Eine flüssige Diät besteht typischerweise aus Wasser, Brühe, Fruchtsäften und Eiswürfeln. Wenn die Symptome nachlassen, geht der Patient langsam zu einer ballaststoffarmen Ernährung über, die aus Lebensmitteln wie Weißbrot, Milchprodukten, Fisch und Eiern besteht. Wenn man sich von einem Divertikulitis-Anfall erholt, müssen Menschen manchmal ballaststoffreiche Lebensmittel wie Obst, Gemüse und Vollkornprodukte meiden, erklärt MedlinePlus.
Personen mit Divertikulitis sollten nach Abklingen der Symptome eine ballaststoffreiche Ernährung wieder aufnehmen, so MedlinePlus. Einige Lebensmittel, die reich an Ballaststoffen sind, sind Haferflocken, Obst und Vollkornbrot, Müsli und Muffins. Auch Salat, Gemüsesaft, Obst und gekochtes Gemüse gehören zu einer ballaststoffreichen Ernährung. Der Verzehr von mindestens 25 bis 35 Gramm Ballaststoffen pro Tag kann helfen, Divertikulitis-Symptome und -Anfälle zu verhindern, indem der Druck im Verdauungstrakt reduziert und der Stuhl voluminöser wird, erklärt WebMD.
