Was sind harntreibende Getränke?

Diuretische Getränke sind Getränke, die Diuretika enthalten, die die Urinbildung in den Nieren anregen und so zu vermehrtem Wasserlassen führen. Einige Beispiele für harntreibende Getränke sind Kaffee, Tee und alkoholische Getränke. Koffein ist eine Substanz, von der bekannt ist, dass sie eine milde harntreibende Wirkung hat, aber kein signifikantes Dehydrationsrisiko darstellt.

Diuretika werden oft als Wasserpillen bezeichnet, weil sie den Wasserverlust des Körpers fördern. Dabei können auch Natrium, Kalium und Chlorid mit dem Urin ausgeschieden werden. Einige Patienten, wie zum Beispiel Menschen mit Bluthochdruck, müssen ihre Flüssigkeits- und Salzaufnahme einschränken und nehmen Diuretika ein, um ihren Wasser- und Salzspiegel zu kontrollieren und weitere Krankheiten zu verhindern.