Zu den möglichen Nebenwirkungen von Fischölpillen gehören laut WebMD Aufstoßen, Mundgeruch, Übelkeit, Sodbrennen und Nasenbluten. Andere Nebenwirkungen sind bei einigen Benutzern weicher Stuhl und Hautausschlag. Wer mehr als die empfohlene Dosis von 3 Gramm pro Tag einnimmt, kann an Blutgerinnungsproblemen leiden.
Während Nebenwirkungen bei Fischölergänzungsmitteln normalerweise selten sind, verringert die Einnahme dieser Nahrungsergänzungsmittel zu den Mahlzeiten oder das Einfrieren der Kapseln zuerst häufige Nebenwirkungen, so WebMD.
Fischölergänzungen sind im Allgemeinen für die meisten Menschen, einschließlich schwangerer und stillender Frauen, sicher, solange die Ergänzung laut WebMD in niedrigen Dosen eingenommen wird. Da hohe Mengen an Fischöl die Aktivität und Fähigkeit des Immunsystems, Infektionen zu bekämpfen, reduzieren können, sollten Patienten, die Medikamente einnehmen, und ältere Menschen die Menge an Fischöl, die sie einnehmen, sorgfältig überwachen. Vor diesem Hintergrund sollten Personen mit HIV/AIDS oder anderen Erkrankungen, die das Immunsystem beeinträchtigen, keine großen Dosen von Fischölergänzungsmitteln einnehmen.
Personen mit Lebererkrankungen sollten mit Vorsicht vorgehen, da Fischöl das Blutungsrisiko bei Personen mit Lebernarben erhöhen kann, so WebMD. Fischölpräparate können die Symptome von Depressionen, bipolaren Störungen und Diabetes verstärken und den Blutdruck bei Patienten, die bereits blutdrucksenkende Medikamente einnehmen, zu stark senken.
