Gemischte Tocopherole sind laut Drugs.com als Vitamin-E-Quelle in Nahrungsergänzungsmitteln definiert, die aus der Vakuumdestillation von Pflanzenölen gewonnen werden. Tocopherole gibt es in vier verschiedenen Formen. Das Magazin Life Extension enthüllt, dass Alpha-, Beta-, Gamma- und Delta-Tocopherol die Hälfte aller acht Formen von Vitamin E ausmachen. Die einzigartigen strukturellen Eigenschaften dieser Tocopherole bieten unterschiedliche Eigenschaften, die mit jeder Substanz verbunden sind.
Vitamin-E-Präparate sind am effektivsten, wenn sie eine Mischung aus allen acht Formen der Substanz enthalten, einschließlich aller vier Tocopherole. Smart Publications erklärt, dass gemischte Tocopherole Nahrungsergänzungsmittel beschreiben, die alle vier dieser Arten von Vitamin E enthalten. Eine im Journal of Cardiovascular Pharmacology erschienene Studie aus dem Jahr 2002 behauptet, dass Herz-Kreislauf-Erkrankungen effektiver mit gemischten Tocopherolen behandelt werden als mit reinem Alpha-Tocopherol.
Die empfohlene Tagesdosis (RDA) von Vitamin E beträgt laut Linus Pauling Institute 15 Milligramm Alpha-Tocopherol pro Tag. Niedrige Blutkonzentrationen von Gamma-Tocopherol werden bei Patienten mit koronarer Herzkrankheit gefunden, was darauf hindeutet, dass höhere Gamma-Tocopherol-Spiegel, nicht nur Alpha-Tocopherol, dem Herzen helfen.
Laut der Skin Deep Cosmetics Database der EWG dienen Tocopherole als Antioxidantien, Duftstoffe und hautpflegende Wirkstoffe in Kosmetika. Die Verwendung von Vitamin E als Hautpflegemittel ist risikoarm.
