Übelkeit nach dem Essen ist ein sehr unangenehmes Gefühl, das durch Lebensmittelvergiftung, falsches Essen, Verdauungsstörungen, akute Gastroenteritis, Wiederkäuen, gastroösophageale Refluxkrankheit, zyklisches Erbrechen, Angst, Stress, Virusinfektion oder saurem Reflux verursacht werden kann. Es kann auch durch Schwangerschaft, Nahrungsmittelallergie oder Magen-Darm-Erkrankung verursacht werden.
Der effektivste Weg, dieses Problem zu lösen, besteht darin, die Essgewohnheiten anzupassen. Gründliches Kauen ist wichtig, um die Wahrscheinlichkeit von Übelkeit zu verringern. Versuchen Sie auch, Stress abzubauen, um Übelkeit zu vermeiden. Bei starkem Erbrechen, Brustschmerzen, Durchfall, Ohnmacht, Bauchschmerzen, verschwommenem Sehen, Erkältung oder Krämpfen nach dem Essen einen Arzt aufsuchen. Alkoholismus, Herzinsuffizienz und Herzinfarkt können laut der Mayo Clinic auch eine Ursache für Übelkeit und Erbrechen nach dem Essen sein.
